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简介：美其名曰打熬身体 ，巩固下盘，但在娄洪这样的人眼中，那就是纯纯的误人子弟了 ，也难怪走炁这样的歪门邪道能在永宁大行其道，练桩功没问题
，但绝不是这个练法，不说缓解乏力的药浴配合 ，至少也得有桩功后 ，舒筋活络的推拿，
 ？效果差强人意不说，还容易增加贯通经络的难度，也难怪十年的苦练才通六条正经，就这种练法 ，能通六条都是本身资质不错了 ，花小半天在晃了圈城中大大小小的武馆 ，娄洪带着一肚子气回到了乾坤集，直接找到了郑福与沈炽，一手扽一个，直接拔地而起，向西山飞掠。